脆空气油炸锅鱼片食谱

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脆空气油炸锅鱼片食谱 - 鱼精致揉搓辣椒粉,柠檬汁,胡椒粉调味料并涂上潘库面包面包屑来制造嘎吱嘎吱你可以少于的空气炸锅鱼20分钟!

查看空气炸锅食谱 - 炸锅虾, 空气油炸锅烤抱子甘蓝

空气油炸锅鱼在蓝色的板材服务

什么是空气炸锅鱼?

这款空气炸锅鱼片食谱有吨的味道,内侧多汁,外面脆脆,它将成为你的新的最爱!这个食谱非常适合不能获得足够的这些非常美味的脆脆,脆弱的空气炸薯条。

鱼片已经用潘库面包屑涂抹,带有惊人的腌料,可以改善一切,给你一个每一口都有背心!

鱼在空气中煮得比烤箱更快!这个配方是简单,快速,无忧无虑。

鱼类随着你最喜欢的所有香料调味,为您提供最终享受令人愉悦的体验。

食谱的最佳部分是您可以绝对调整或添加新的扭曲以使其成为一个令人难以置疑的美味,脆脆和金鱼圆角食谱。

爱的理由:

  1. 这是非常的温柔,脆,和片状!
  2. 它有味道层这是完全调味的,你会想吃越来越多的东西!
  3. 一般来说不含油,尽管可能需要茶匙石油;不像油炸的鱼一样油腻。

你需要做什么:

鱼片食谱配料
  • - 你需要5片鱼片用于这个食谱。任何类型的鱼类1英寸厚度都会起作用。
  • 调味料 - 我使用过辣椒粉,胡椒粉,干牛至。查看下面的常见问题解答部分以获取更多调味料的想法。
  • 柠檬汁 - 柠檬汁真正唤醒香料的口味。
  • 橄榄油 - 我使用了额外的初榨橄榄油,可以使用植物油,或者如果需要,可以跳过油。
  • 潘库面包面包屑- 它有一个光线和通风的质感。它最常用于日本烹饪。

逐步说明:

调味料的网格图像正在碗中添加
  • 洗涤后将鱼切片放在盘子上,用纸巾拍打它们。 (我用姜黄粉洗了鱼片,因此颜色)
  • 将所有调味料组合在混合碗中。(照片1)
  • 在柠檬汁和橄榄油中搅拌。(照片2,3&4)
鱼正在煮熟和空气炒锅篮。
  • 将洗净式鱼添加到香料腌料上,并覆盖它。放在一边15分钟腌制。(照片5)
  • 在400度(200℃)下预热空气炸锅5分钟。
  • 涂抹潘库面包面包屑在鱼中,并在板上涂抹潘库面包面包屑。(照片6& 7)
  • 将鱼放入一个单层中的炸锅中,并用一汤匙油淋上毛毛雨。在400℃(200摄氏度),在8分钟后翻转,将鱼炒15分钟。(照片8)
在空气油炸锅篮子的鱼片

顶尖小贴士:

  1. 最新鲜的鱼类这有助于您制作最好的食谱。
  2. 不要人群空气炸锅篮会阻止鱼类脆脆。
  3. 预热空气油炸锅当你烹饪鱼时,确保温度是正确的。
  4. 在将鱼放入空气炸锅中,请务必用石油轻轻地淋上毛毛雨这有助于您获得Crunchier涂层。
  5. 你可以使用鲜鱼圆角或冷冻鱼肉片。
  6. 解冻,把它们留出去室内温度几个小时或放入其中冰箱过夜.
  7. 用一个较厚的鱼片而不是一个薄的。
  8. 烹饪时间根据类型或类型而异Frye空气模型你使用。
  9. 测试捐款用叉子轻轻地戳它来寻找柔软的白色煮熟的鱼。

经常问的问题:

  • 什么是炒的最佳鱼?

白色鱼与坚实纹理是空气油炸锅的最好的鱼类,如罗非鱼,鳕鱼,大比目鱼,三文鱼,马发玛,僧鱼,鲈鱼工作井。

但是,不要限制自己制作这种空气炸薯条鱼,可以使用您省内提供的鱼类。确保鱼是新鲜的,而不是薄。

  • 你是如何服务的?

这款空气炸薯条鱼对咸味很好蔬菜,大蒜蛋黄酱,

yum yum酱汁,辣酱或鞑靼酱。

  • 我可以存放多久了?

你可以存储剩下的油炸FISH在冰箱里。将鱼带到室温,将它们存放在气密容器中。这样它会保持良好和善于2天。

  • 我可以冻结吗?

绝对地!如果你想把鱼存放一点,请将它们存放在冰箱里。将鱼带到室温,将其存放在冷冻机安全容器/冷冻机安全袋中。它留下来好2个月。

  • 你能重新加热空气炸薯条吗?

是的!您可以重新加热冰箱中的气密容器中的鱼。只是在预热的空气油炸锅中空气 - 炸鱼4至5分钟在服务之前。

  • 在空气油炸锅中烹饪鱼需要多长时间?

脆皮鱼将需要10到12分钟在空气炸锅里。它完全取决于圆角的厚度和
您正在使用的空气炸锅模型。

  • 其他调味料是什么?

你可以用你选择的草药和调味料来玩。草药& spices like 迷迭香,百里香,香菜叶,欧芹,鼠尾草,茴香,莳萝,熏制辣椒粉,大蒜,辣椒,洋葱粉,加州调味料,Chipotle Creole Spice,大蒜辣椒调味料,柠檬辣椒调味料,混蛋调味料,Zaatar Spice适用于空气炸薯条。

  • 我可以使用常规面包屑而不是潘库吗?

不!我不建议使用常规面包屑。潘库面包面包屑是关键Crunchier涂层。Panko面包面包屑的尺寸略大于正常面包屑,因此它们使其成为酥脆。

在蓝色板材的空气油炸锅鱼用在旁边切的柠檬。

您可以尝试的其他食谱:

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粗面粉鱼煎炸

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脆空气油炸锅鱼片食谱


  • 作者: nithya narasimhan
  • 准备时间: 5分钟
  • 煮熟时间: 15分钟
  • 总时间: 20分钟
  • 屈服: 2 1x
  • 饮食: 清真

描述

脆空气油炸锅鱼片食谱 - 鱼类用辣椒粉,柠檬汁,辣椒粉调味料和潘库面包屑涂有精致,让你可以在不到20分钟的时间内制作的混乱空气炸薯条鱼! 


原料

规模
  • 5鱼片(白色鱼或任何鱼,你喜欢) 
  • 1汤匙辣椒粉/辣椒粉 
  • 1/2汤匙胡椒粉
  • 1茶匙干牛至 
  • 1茶匙柠檬汁 
  • 1.5茶匙橄榄油 
  •  

指示

  1. 洗鱼切片,用纸巾擦干,将它们放在板上。 
  2. 将所有调味料,柠檬汁和橄榄油添加到混合碗中,搅拌为结合。 
  3. 添加  鱼片到香料腌料,将所有腌料擦过鱼。放在一边腌制15分钟。 
  4. 在400摄氏度(200摄氏度)上预热空气油炸物5分钟。 
  5. 将Pupko面包屑在盘子上涂抹,涂抹潘库面包面包屑遍布鱼。 
  6. 将鱼放在炸锅篮中的单层中,淋上一茶匙油。 
  7. 在400摄氏度(200摄氏度)上的鱼类炒15分钟,将鱼翻转8分钟。 
  8. 空气炸锅准备服务。 

笔记

买新鲜的鱼,帮助您制作最佳的空气炸薯条鱼。 

不要挤满空气油炸锅篮,这将防止鱼类酥脆。 

预热空气油炸器,有助于在烹饪鱼时的温度。 

在将鱼放入空气炸锅之前,请务必用油淋上油腻,帮助您获得Crunchier涂层。 

您可以使用新鲜的鱼片或冷冻鱼片。 

解冻:将它们保持在室温下几个小时,或者您可以将鱼放在冰箱中过夜。 

不要使用非常薄的鱼片。 

烹饪时间根据您使用的空气炸锅的内容或模型而变化。 

要检查睡裙,用叉子轻轻地戳鱼,检查柔软的白色煮熟的鱼。 

 

  • 类别: 起动机
  • 方法: 空气炸锅
  • 菜式: 美国人

关键词:空气炸锅鱼,鱼片食谱,鱼的最佳空气油炸锅

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